5步GTD思维导图

源自:http://cngtd.com/gtd/step-5-gtd-course/

David Allen的GTD是一个完整的系统,它把你的大脑从正在处理的大量工作中解放出来,这将使你更加放松,帮助你提高效率,减轻压力。这里是一个GTD系统工作的Quick review,5个步骤。
1.清楚你脑子里所有的任务,释放精神和精力,开始做事吧。
写下你生活中所有方面,所有要做的一切——现在要做的、一年的或者未来某个时候要做的。写下所有的想法、灵感,所有的待办事项,把它们从你的脑子中赶出去。空灵的头脑能够像激光一样把注意力集中到手头的任务上。同样,空灵的头脑能够使你快速入睡,如果你晚上为某事担忧的话。 阅读全文